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整体」

ダンサー、ランナーのコンディショニングなど その3

クラシック・バレエ、モダン・バレエ、コンテンポラリーダンス、ベーリーダンス、フラダンス、フラメンコなどのプロ、アマチュアダンサーで整体を受けた方からいただいた声などです。

神奈川県横浜市 40代 女性 会社員

子供の頃に習っていたクラシックバレエを、約30年ぶりに再開いたしました。 元々体は筋肉質なのですが、股関節も背中も腰も足首もアキレス腱も硬くてひたすらストレッチの毎日。 少し柔軟性も出て、バレエを楽しめるようになった頃から股関節の痛みは足の張りを感じるようになり、整体やカイロプラクティックのお世話になることが多くなりました。 3年経って、トウシューズも履き始め、初舞台も経験したころ、ネットで代々木カルム治療室のことを知り、初めて施術をお願いいたしました。 今まで通っていたところは、具合の悪いところを治す、というスタンスでしたが、調整、コンディショニングということばに惹かれました。 初めて施術を受けてみて、重心が安定し、呼吸が深く、体の芯がリラックスできたこと。 先生のおっしゃる通り体がリセットされた感じを受けました。 その効果は、持続されるような感じがして、特に感じたことは、食欲がコントロールできるようになったことです。 これが本来の効果なのかどうか分からないのですが、食欲にまかせて食べるのでははく、必要なものをおいしく食べる、食べ過ぎない、決して我慢するのではなく・・ これが難なく継続出来るようになりました。 トゥシューズを履くには体重50キロ以下、とバレエの先生に言われていましたが、理想通りに減らすことができ、体も効率よく動かせるようになりました。 2週間から3週間おきにその後継続して通うようになり半年以上経ちますが、ダイエットも出来て、体が軽くなり、以前より体がよく動くようになったことを実感しています。 踊ることがより楽しくなりました。 特に施術の次の日などにレッスンしますと、体の引き上げがとてもスムーズでレッスンの疲れもほとんど感じません。 寝相もうつ伏せ寝で、くせのある寝方をしていましたが、まっすぐ仰向けで寝ることが苦痛でなくなってきました。 これからも定期的に通って、いつまでもバレエが楽しめるように、そして少しずつでも上達していけるように努力していきたいと思っています。 これからもよろしくお願いいたします。

神奈川県川崎市 Y.M様 40代女性 会社員

昨日は本当にどうもありがとうございました。 もし先生に見て頂く事ができなかったら、、、、そう考えるだけでぞっとしてしまいます。 過度な運動(バレエ)で体がぼろぼろで腰や股関節の痛みもともかく背中に何かが刺さったような痛みがあり、胸の痛みに息が深く吸えず、それに伴う首のコリと片頭痛で目を開けているのも辛く目が霞んでものもよく見えませんでした。 昨日は遅い時間にも関わらず嫌な顔一つせず、丁寧に対応して下さり、感謝の気持ちで一杯です。 毎回不思議なのですが、二の腕を触られただけでどれだけ体が緊張していたのかがわかり、先生が私の腕を軽く曲げ2,3回そっと調整?するだけで二の腕の緊張がとけ、痛みが消えています。それだけでも体中の緊張がかなり解け、ふと見上げた時計の針がはっきり見えているのに驚きました。まさに神業としか言いようがありません。 そしていつ行っても穏やかで物腰の優しい先生の言葉にも癒されます。これだけ短時間でこれだけ体の不調が取れると、もう他のエステやマッサージには行く気になれません。先生、これからもどうぞよろしくお願い致します。

東京都豊島区 リラ様 40代女性 会社員

ズバリ、驚きと感動!先生は「魔法使い」です。 私は大人になってからバレエを始め、バレエにハマって十数年! もともと身体が硬く、特に股関節は自他共に認める硬さですが、バレエを踊りたい気持ちが上回って、多い時にはほぼ毎日レッスンをしていました。 (現在は、仕事の都合もあり土日のみ) ただ、やはり長年少しずつ、無理が積み重なっていったのか、常に腰や背中の張り感が取れず、呼吸まで苦しくなってきました。 10年来スポーツマッサージには通っていますが、それだけでは解消されない時もあり・・・ 最近流行の(?)骨盤矯正のマッサージチェアを購入してみました。 「この歳でも骨は動く」ことに驚きましたが、ただ・・・当たり前なのですが、機械は個々人に合ったケアまではしてくれません。 きちんと自分に合った矯正をして欲しいと思うようになり、と同時に、身体のあちこちの歪みが気になり始めました。 もし、骨盤や外反母趾や顔の微妙な左右差など、 全身の歪みが全部解消されたら、あちこちの張り感(緊張)が緩和され、呼吸が楽になって、「心」まで楽になるんじゃないかと思うようになりました。「心」が楽になってゆとりが生まれれば、 人にも優しくなれるかも知れないとも・・・^^; インターネットで検索をして治療室のことを知り、隅から隅まで目をとおして、ここなら信頼できるかも知れないと思い、思い切って予約をしてみました。 施術を受けてみると、先生は穏やかで、あっという間に身体のバランスを見抜き、軽い力なのに詰まっていた感じがスッキリ解消したり、押されて痛かったところが痛くなくなったり・・・。 短い時間で、軽い力で、しっかり身体が整った感じでした。最初の「魔法使い」は、初回の施術時に、思わず先生に言った一言です。 数回施術を受けましたが、バレエのレッスンでバランスがとれるようになったので余計な力が要らなくなり、楽になり楽しくなりました。開脚も少しずつ稼働域が広くなっています。 最近では、これから身体がどのように変わっていくのか、自分でも楽しみになっています。

神奈川県横浜市 鈴木香様 20代女性 プロダンサー

大手テーマパークを退職し、現在プロのショーダンサーです。 ダンスは25年以上続けています。 正直本当に効くのだろうかと不安でした。 施術じかんは15分という短い時間に触れているだけみたいな不思議な施術方法。 仕事で過度に使いすぎるといつも来る膝の間接の痛みを、できるだけ早く緩和してほしいと先生にお願いして施術していただきました。 2回ほど施術をうけ、少しずつ痛みは緩和してきたもの、長年悩まされつづけていた痛みなので半ば諦めていたところ、数回施術した後先生に「膝の痛みよくなると思いますよ」 というようなことをいわれた次の日から、不思議なほど痛みが全くなくなりました。 それからほとんど膝の痛みに悩まされることがなくなり、抱えていた爆弾が取り払われたような気持ちになりました。 生活の注意点や原因などお手紙にしてくださったり、相談にのっていただき先生の暖かいお人柄に安心して施術を受けられます。 だましだまし使っていた膝の痛みが取れたことで、自由に動く身体が戻ってきたようで嬉しいです。先生には本当に感謝しています。これからも是非よろしくお願いします。

神奈川県川崎市 Y.Mさん 30代女性 会社員

一日中座っている会社の深く沈みこんでしまうイスと無理なバレエストレッチが原因で背中の痛みと首のこり、それに伴う頭痛と吐き気に悩まされていました。 日増しに増えていくその場しのぎの薬が恐ろしくなり、 バレエブログで見つけた先生に藁をも掴む思いで予約をしました。 初回は多少の物足りなさを感じつつも他の皆さんも言っているように体中の無駄な力が抜け、体がぽかぽかとしてきてあれほど辛かった頭痛と吐き気が消えていました。翌日は骨盤と背中にだるさを感じましたがその次の日にはそれも消えていました。 そして3回目の先日はものの5分もしないうちに辛い症状が消え、帰りの小田急線ではあまりの心地よさに熟睡してしまいました。 そういえばいつもは寝付くが悪く眠りも浅いのですがここ2日は必ず目の覚める携帯の音にも全く気づかないほど熟睡していました。これにも驚きです。 後は11月第1週のいつも悩まされているひどいPMSがどのように軽減しているのかが今はとても楽しみです。 これからもどうぞよろしくお願い致します。

東京都杉並区 M・Tさん 40代女性 医院勤務

バレエのレッスンで右の腰の痛みや、股関節の違和感に悩み、ネットで知ったカルム 治療院さんで施術を受けています。 初めて伺った時は、緊張しましたが、先生のお人柄と穏やかな施術にあっと言う間に リラックス。終わったあとのカラダの軽さには驚きました。 まだ数回ですが、レッスンの時にだんだんと軸がしっかりし、バランスが良くなって きているのを実感しています。 先日は施術の際に、脚のむくみを先生にお伝えしたところ、翌日から気にならなく なってビックリ。 それに、いつも思うのですが、先生の施術には「癒し」の効果も。「魔法の手」と 思っています。 先生、今後ともどうぞよろしくお願い致します。

埼玉県川越市 A.Tさん  30代女性 プロダンサー

ダンス歴8年ですが、肩が上がって上半身の脱力が下手なのが長年の悩みだったのですが、あれこれやってもなかなか改善できず途方に暮れていたところ、偶然ネットで「カルム治療室」を見つけて、藁にもすがる思いで来院しました。 今まで通った整体院とは雰囲気も施術方法も全く違っていました。 これまで他で受けた施術は、一瞬コリやハリが治ったような感じがしても、体の癖を改善するまでには至りませんでしたが、こちらでの施術は1回目から自分の体に変化が起きていることが実感できました。 肩と腕が今までになく軽く感じられ、今までは「脱力せねば」と思いすぎてかえって変な力みがあったのですが、今はそんなことすら意識せずに無理なく上半身の力が抜けている、と感じます。 また、2,3時間通しで踊っても疲れをほとんど感じなくなりました。 おそらく無駄な力を 使わないで動けるようになったためだと思います。

東京都 大田区 Iさん 40代女性 ジャズダンスインストラクター

「歌劇団を引退してから、20年ジャズダンスのインストラクターをしています。 昨年から怪我の治療をしながら仕事をしておりましたが、一向に治らず、毎回レッスン後に違う箇所の筋などが引っ張られるようになり、当然軸のずれも出てきたので「骨盤の歪みかな・・・」と思い、ネット検索でこちらの治療院を見つけました 痛みを我慢しての治療を続けていた結果、悪化してしまったので「痛みのない治療」と記載があったのでとにかく行ってみようと思いました。 まず先生の優しいお人柄と、癒しの空間、そして身体に良い「気」が入って来るような先生のゴッドハンドに驚きます。 昔から怪我の多いので、これからもお世話になりたいと思います。 ダンス関係の方に特にお勧めしたいです 

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