押小路治療室は、青山一丁目駅近くの静かな個人整体です。強く揉むことや無理な矯正に頼らず、重心の偏り、体の巡り、関節の動きやすさを穏やかに整え、体が本来の心地よさを取り戻しやすい状態へ導きます。
初めての方にも安心してお越しいただけるよう、完全予約制で一人ひとりの体の状態を丁寧に拝見しています。
はじめてのご来院に、不安がある方へ
整体や施術を受けるのが初めての方は、少なからず不安をお持ちだと思います。
「施術は痛くないだろうか」
「強く押されたり、ボキボキされたりしないだろうか」
「自分の不調をうまく説明できるだろうか」
「本当に自分に合う場所なのだろうか」
そのように感じるのは、とても自然なことです。
押小路治療室は、港区南青山、青山一丁目駅から徒歩2分の場所にある、完全予約制の個人整体院です。
大きな看板やにぎやかな雰囲気はありません。
静かな個室で、お一人おひとりの体の状態を丁寧に拝見し、穏やかな施術で体のバランスを整えていきます。
当院の施術は、強く揉む、無理に伸ばす、骨を鳴らすといったものではありません。体に余計な負担をかけず、姿勢の歪み、重心の偏り、呼吸のしにくさ、動きにくさなどを整えていく施術です。
一時的な気持ちよさだけではなく、施術を受けたあとに、立ちやすい、歩きやすい、呼吸がしやすい、眠りやすい。そのような日常の心地よさを取り戻していくことを大切にしています。
いただいたお声
東京都新宿区 K.Tさま 30代女性 会社員(設計)
「整体＝ボキボキ」の先入観を覆され、ソフトな施術で体が軽く、真っ直ぐ立てるようになりました。姿勢や呼吸も楽になり、体調が整って気持ちまで前向きになれました…
私は整体やカイロなどを受けたことが無く、とても不安だったのですが HPを見ると私と同年代の女性が多く、女性でも安心して通える、という 印象を受けたのでこちらに決めました。
初診の際にも先生がとても丁寧に体の不調の悩みを聞いて下さったので安心して施術を受けることが出来ました。
施術が始まると、私がイメージしていた整体と違い、全くボキボキという 音が聞こえず、リラックスしすぎてウトウト寝てしまいそうになるくらい気持ちがよかったです。
『整体＝ボキボキ』という先入観があったので初めは「えっ」と驚きでしたが施術が終わり治療室を出てからしばらくして血の巡りが良くなったのか体がポカポカしていることに気がつき、もう効果が出ていることにさらに驚きでした。
帰りの電車でも体がぐらつくことがありませんでしたし それまで私は両足で立っていても体が左右にゆらゆらと揺れていたのですが、施術を受けてからはきちんと体の真ん中に一本の線が通っているようで、立っていても歩いていても両足で地面を踏みしめている感覚がしっかりとあり、今ではゾウのように足腰が安定しています。
下半身が安定したことで上半身にムダな力が入らなくなり呼吸もずいぶん楽になりました。 （それまでは深く息を吸っても何となく苦しい感じだったので） 骨を無理矢理ボキボキ動かす整体と違い、ソフトな力でも、体の中にある軸をちゃんとまっすぐに整えてくれているから効果が持続するのだなと実感しました。
生理前で体調が悪い日が続いていたのですが, 今ではお風呂上がりでも体が冷えないのでとても体調が良いです。
以前は夜寝るときに骨盤が歪んでいたせいか、股関節をボキボキゴリゴリやらないと納まりが悪く、仰向けに寝ていても、「腰のあたりが何となく痛い」「朝起きたときに寝ていたはずなのに体が疲れてる」感じだったのが気持ちよく眠れるようになりました。
また、仕事柄、１日中パソコンの前に座りっぱなし、が多いのですが仕事中に足を無意識に組むことがなくなり猫背もだいぶ改善されてきたように感じます。
まだ２回しか受けていないのですが、こんなに早く改善されるとは思っていなかったので、もっと早く行けば良かったと思っています。 私は足を組んだり頬杖をついたり片噛みしたりなど、今まで体を歪ませ放題だったので先生に診て頂いて、改めて体のバランスの大切さを感じました。 よくこんな歪みまくった体で生活していたなと思うほどです。
何となく体調が悪いのに原因が分からずイライラしていたのですが、自分の体が確実に良い方向へ向かっていることが嬉しくて気持ちもずいぶん前向きになりました。
先生には本当に感謝しても感謝しきれないくらいです。 今後とも是非是非よろしくお願いします！
※ご来院の方からいただいた個人的なご感想ですので、効果を保証するものではございません。
このような方が来院されています。
当院には、はっきりした痛みのある方だけでなく、原因のわかりにくい不調や、日々の体調管理を目的とした方も多くいらっしゃいます。
たとえば、次のようなお悩みを持った方々です。
・呼吸が浅く、体の力が抜けにくい
・頭痛や目の疲れが気になる
・腰や膝に不安があり、動作が億劫になっている
・肩こりや首こりが続いている
・眠りが浅く、朝起きても疲れが残る
・食いしばりや顎まわりの緊張がある
・姿勢の崩れや、片足に体重がかかる感じがある
・検査では大きな異常がないのに、体がすっきりしない
・年齢とともに、体のメンテナンスの必要性を感じている
・ダンス、演奏、ランニングなどのために、体を整えておきたい
体の不調は、必ずしも一か所だけに原因があるとは限りません。
肩がつらい時に、肩だけを揉んでもすぐ戻ってしまう。
腰が重い時に、腰だけをゆるめても根本的な楽さが続かない。そうしたことは少なくありません。
当院では、痛い部分だけを追いかけるのではなく、体全体の偏りや重心、呼吸、関節の動きやすさを見ながら、無理なく整えていきます。
当院の施術について
当院が目指しているのは、体が本来持っている自然な心地よさを取り戻すことです。
人の体は、本来、楽に立ち、自然に呼吸し、軽やかに動けるようにできています。
けれども、日々の姿勢、緊張、疲労、癖、ストレスなどにより、知らず知らずのうちに重心が偏り、体に余分な力が入り、呼吸や動きが浅くなっていきます。
そのような状態が続くと、肩こり、腰の不安、頭の重さ、眠りの浅さ、だるさ、食いしばりなど、さまざまな不調として表れることがあります。
当院では、体を部分ではなく全体として拝見します。
肩だけ、腰だけ、膝だけではなく、立った時の安定感、左右の偏り、体の力み、呼吸の深さ、動きのなめらかさを確認しながら、必要な調整を行います。
施術はとても穏やかです。強く押したり、無理にねじったりはいたしません。
初めて受ける方の中には、「これで変わるのだろうか」と感じる方もいらっしゃいます。
それほど静かな施術ですが、体への負担を少なくしながら、必要なところに過不足なく働きかけることを大切にしています。
施術時間は正味15～20分ほどです。長時間刺激を加えることよりも、体にとって必要な調整を、無駄なく、丁寧に行うことを重視しています。
初回の流れ
ご予約
当院は完全予約制です。ご予約はメールフォームまたはお電話にて承っております。
施術中は電話に出られない場合がございますので、できればメールフォームからのご予約をご利用ください。
初めての方は、ご希望の日時、お名前、ご連絡先、現在気になっている症状や目的をお知らせください。
うまく説明できなくても差し支えございません。ご来院時に、こちらからお伺いします。
ご来院
青山一丁目駅から徒歩2分、南青山のマンションの一室にある静かな施術所です。
初回は、問診票のご記入などがございますので、少し余裕を持ってお越しいただけると安心です。
大きな店舗のようなにぎやかさはありません。落ち着いた空間で、ほかの方を気にせず施術を受けていただけます。
カウンセリング(面談)
現在のお悩み、いつ頃から気になるのか、どのような時につらいのか、これまでの経過などをお伺いします。
症状名がはっきりしていなくても構いません。
「なんとなく体が重い」
「呼吸が浅い気がする」
「疲れが抜けにくい」
「以前より歩きにくい」
そのような感覚も、体からの大切な情報です。
お体の状態の確認
姿勢、重心、動きやすさ、体の緊張などを確認します。
立った状態、仰向け、うつ伏せで全身の筋肉も釣り合い、緊張の度合いなどを確認します。
当院では、強い検査や痛みを伴う確認は行いません。
体に負担をかけず、現在の状態を丁寧に把握することを大切にしています。
施術
施術は、穏やかな手技で進めていきます。強く揉んだり、ボキボキと鳴らしたりすることはありません。
体の反応を見ながら、重心の偏り、体の緊張、動きにくさを静かに整えていきます。
施術中に眠ってしまう方もいらっしゃいます。
施術後の確認と説明
施術後は、立った感覚や安定感、呼吸のしやすさ、体の軽さ、動きやすさなどを確認します。
必要に応じて、施術後の過ごし方や、次回以降の目安についてお伝えします。
当日は、体がゆるみ始める過程で、眠気、だるさ、一時的な張り感が出ることがあります。
多くは自然に落ち着いていきますので、いつもより多めに水分をとり、無理をせずお過ごしください。
安心してお越しいただくために
当治療室は、国家資格を持つ施術者が一人で運営する、港区みなと保健所届け出済みの施術所です。
施術は最初から最後まで同じ施術者が担当いたします。毎回担当が変わることはありません。お体の状態や変化を継続して拝見し、その時々に必要な調整を行います。
また、当院では次のことを大切にしています。
・強い刺激を加えない
・無理な矯正をしない
・痛みを我慢させない
・不安を残したまま施術を進めない
・できること、できないことを誠実にお伝えする
・医療機関での検査や受診が必要と思われる場合は、その旨をお伝えする
整体は医療行為ではありません。すべての症状を改善できるとお約束するものでもありません。
だからこそ、過度な表現や安易な断定ではなく、お体の状態を丁寧に見ながら、できる範囲で誠実に対応することを大切にしています。
施術後に期待される変化
施術後の感じ方には個人差があります。
体が軽くなる方。
呼吸がしやすくなる方。
足の裏が床につく感覚が変わる方。
姿勢が自然に起きる方。
眠くなる方。
翌日以降に、じわじわと楽さを感じる方。
変化の出方は人それぞれです。長く続いている不調ほど、体が新しい状態になじむまでに時間がかかることもあります。
当院では、その場だけの強い刺激や派手な変化を目的にしていません。
体が自然に楽な方向へ戻っていくこと。
その人らしく、無理なく、日々を快適に過ごせる体へ整えていくことを大切にしています。
通院の目安
通院の間隔は、お体の状態や目的によって異なります。
つらい症状がある場合や、体の偏りが強い場合は、初めのうちは少し間隔を詰めて整えることをおすすめする場合があります。
状態が落ち着いてきたら、月に一度程度の体調管理やメンテナンスとして通われる方もいらっしゃいます。
大切なのは、無理なく続けられることです。
一度で大きな変化を感じる方もいれば、数回かけて少しずつ変わっていく方もいます。
お体の状態を見ながら、その方に合ったペースをご提案いたします。
当治療室が大切にしていること
健康とは、特別なことではありません。
朝、気持ちよく目覚める。
深く呼吸できる。
楽に立てる。
歩くことが億劫でない。
食事がおいしい。
夜、心地よく眠れる。
そうした当たり前のことが、戻ってくること。
それが、体を整えることの大切な意味だと考えています。
ご自身の体を大切にしたい方が、静かに、安心して通える場所でありたいと思っています。
その場しのぎではなく、これからの毎日を少しでも快適に過ごすために。
年齢を重ねても、楽に立ち、歩き、眠れる体でいるために。
そして、ご自身の体に対して、もう一度やさしく向き合うために。
初めての方も、どうぞ安心してお越しください。
ご予約について
押小路治療室は、南青山・青山一丁目駅近くの完全予約制の整体院です。
肩こり、頭痛、腰や膝の不安、呼吸の浅さ、眠りの浅さ、食いしばり、なんとなく続く不調、日々の体調管理などでお困りの方は、ご相談ください。
強く揉まない、ボキボキしない、穏やかな施術で、体の重心、姿勢、呼吸、動きやすさを整えていきます。
ご自身の体を大切にしたい方に、静かで誠実な時間をご用意してお待ちしております。